Clases matinales
OSHO Reequilibrio Cuerpo-Mente
Volviendo a la vida: libertad, ligereza, y gozo para nuestro cuerpo-mente

30 minutos de sesión individual dedicados a ayudarte a conectar con tu intuición y tu propia Voz Interior.
Descubre cómo lo que te susurra tu corazón tiene un reflejo afuera, así esta experiencia te hará confiar más en ti y en tu brújula interna.
Más allá de la polifonía de las voces parentales, el condicionamiento, tus tiranos y jueces internos, tus deberías, etc.
Más allá de todo eso está la voz profunda de tu corazón. No faltes a tu cita contigo mismo/a.
Las sesiones se grabarán y enviarán posteriormente a la persona.

La clase consiste en una serie de movimientos suaves y divertidos que te permiten liberar el estrés y la tensión. Redescubrirás tu postura natural. Aprenderás a usar el cuerpo sin una tensión muscular innecesaria y a moverte de manera libre de dolor, enérgica y suave. La clave es relajarse y moverse de forma natural.
Te volverás más profundamente arraigado en el cuerpo con la confianza en ti mismo que resulta de esta experiencia. Experimentarás tu cuerpo y mente como un todo unificado, y aprenderás a vivir desde esa comprensión. Aprenderás una nueva forma de entrar en meditación y con mas facilidad.
Podrás aplicar esta conciencia renovada y estos sencillos movimientos en tu vida diaria para experimentar una nueva ligereza, facilidad y claridad. La reeducación postural es la base para curar el dolor y la incomodidad crónica en tu cuerpo-mente, así como para prevenirlos.
¡Es sencillo, efectivo y te cambiará la vida!